Мне подарили

21:34 11.05.2017
Татьяна Павлова опубликовала запись в сообщество *Клуб джентльменов*

Эмоциональная зрелость по Фрейду

161 год назад, 6 мая 1856 года, родился австрийский невролог и основатель школы психоанализа Зигмунд Фрейд.

Что значит быть зрелой личностью? Психологи составили список черт, которые присущи эмоционально стабильному и рассудительному человеку. «Единственный человек, с которым вы должны сравнивать себя, — это вы в прошлом. И единственный человек, лучше которого вы должны быть, — это вы сейчас» (Зигмунд Фрейд).

Вашему вниманию — список черт, которые присущи эмоционально стабильному и рассудительному человеку.

fr_zah
Читать далее...

Метки: полезное, жизнь и психология
22:20 01.05.2017
Татьяна Павлова опубликовала запись в сообщество *Клуб джентльменов*

"Мы встречаемся, чтобы расстаться.."

Много романтических глупостей назад, в «Воспоминаниях молодого необразумившегося человека» Бегбедера, я прочитала фразу, которой следующие десять лет неосознанно мерила все свои чувства и отношения: «В жизни бывает только одна большая любовь, все предшествующие ей любови – лишь проба пера, а все последующие – наверстывание упущенного».

Удивительно, как в 20 лет хочется верить, что любовь – это навсегда, навсегда.

285H

Ты встречаешь кого-то – и не можешь избавиться от ощущения, что это судьба: настолько вы друг друга угадываете, чувствуете, дополняете. Вам комфортно, легко и безопасно, как с кем-то из детства.
Читать далее...

Метки: полезное, Ольга Примаченко
22:02 27.04.2017
Татьяна Павлова опубликовала запись в сообщество *Клуб джентльменов*

Дорогу осилит идущий

Посмею утвердить – здоровая самооценка – это результат не нахваливания или критики, а результат развития эмоционального интеллекта. Эмоциональный интеллект – это развитое понимание эмоций и мотивов и способность ими управлять. Причем способность управлять рождается из понимания, а никак не вместо.

Дикие древние люди не могли объяснить природу происходящего, и придумывали богов и демонов всех сортов. Злые боги карали, и их боялись, и приносили им жертвы. Добрые боги помогали и ограждали, и их задабривали и призывали на свою сторону. Как только человечество раскусило, что молния, холера, пожар или падеж скота имеют совершенно естественные причины из области физики и медицины, а не из области порчи, оговора, гнева богов и прочей ереси, оно ушло от сжиганий грешниц и заклинаний к профилактике и пассивной безопасности.

Но наука психология совсем молодая, и знания о природе эмоций не так распространены, и поэтому в области чувств мы до сих пор немножко в каменном веке.
Читать далее...

Метки: полезное, психология навынос
22:17 22.04.2017
Татьяна Павлова опубликовала запись в сообщество *Клуб джентльменов*

Безопасные люди

С возрастом привыкаешь к довольно узкому кругу людей, которых считаешь своей стаей.

С кем-то вы связаны нитями общей памяти, пройденными дорогами, выпавшими молочными зубами. С другими – радостью знать друг друга еще по почерку, по парте, кривому росчерку в тетради в клеточку, где поля – под линейку, а мечты – под копирку, и пройдет еще много лет, прежде чем вас разнесет в разные стороны, но вы все равно останетесь теми, кем были «до» – живыми, смешными, нежными, беспричинно счастливыми, безусловно любимыми, безоружными, чистыми.
Читать далее...

Метки: жизнь, полезное, нужные люди, Ольга Примаченко
21:38 11.03.2017
Татьяна Павлова опубликовала запись в сообщество *Клуб джентльменов*

"По совету всему свету.."

Иногда кажется, что мы выискиваем какие-то системы, программы, правила и рамки из мазохистского удовольствия быть ими стесненными и ограниченными, чтобы не дай Бог не пришлось самим решать, потому что себе – не доверяем. Телу своему не доверяем, вкусу своему не доверяем, мыслям своим не доверяем, если они не подтверждены чьими-нибудь другими, изложенными в книжке, желательно научной и толстой.

Веришь тому, кто скажет громче, изложит убедительнее, дополнит сказанное картинками и совсем хорошо, если в конце добавит: я знаю, что говорю, мне можно верить. Я, кстати, тоже очень люблю последний оборот, эту «подпись кровью, слезами и потом» жизненного опыта. Потому что это дает гораздо более четкие ориентиры, чем «раз на раз не приходится». Или «а вообще бывает по-разному». Или вот это, самое отстойное – «выбор за вами». Оборачиваешься – а там никого. И что делать – непонятно.
Читать далее...

Метки: полезное, психология навынос, Ольга Примаченко
19:41 30.01.2017
Татьяна Павлова опубликовала запись в сообщество « ЗаБеГаЛоВкА »

Лайфхак

Чистим компьютер от рекламы, удаляем мусор и ускоряем работу Windows

Практически все пользователи рано или поздно сталкиваются с тем, что компьютер начинает безбожно тормозить и вести себя очень странно. Итак, вы недавно купили новенький компьютер или ноутбук. Вашей радости нет предела: программы запускаются, музыка играет, сайты открываются. Однако проходит немного времени, и от былой скорости не остаётся и следа. Загрузка операционной системы занимает десять минут, отовсюду вываливаются какие-то рекламные окна, на компьютере сами собой появляются новые программы, некоторые сайты перестают загружаться или выглядят как-то странно.
Читать далее...

Метки: ПК, полезное
19:28 28.01.2017
Татьяна Павлова опубликовала запись в сообщество *Клуб джентльменов*

Пивоманам на заметку..

Итак, вы готовы устроиться перед телевизором и посмотреть захватывающий футбольный матч с бутылочкой пивка, и вдруг замечаете, что забыли положить бутылку в холодильник. А пиво комнатной температуры вас никак не устраивает. Вам нужно как-то охладить его, причем очень-очень быстро. Можно, конечно, бросить банку или бутылку в морозилку, закопать её в лёд, но есть способ быстрее — положить её в солёную воду со льдом.

Дело в том, что соль понижает точку замерзания воды.

Добавление соли в воду со льдом приведёт к тому, что лёд будет таять быстрее и, соответственно, температура воды тоже будет понижаться быстрее. Что, в свою очередь, приведёт к ускорению охлаждения пива.

Добавьте примерно полстакана соли на литр воды со льдом – так, чтобы она полностью покрывала бутылку или банку. Несколько минут – и ваше пиво станет идеально холодным.

Источник

Метки: полезное, охлаждаем быстро пиво
18:20 25.01.2017
Татьяна Павлова опубликовала запись в сообщество *Клуб джентльменов*

Бриллианты

Пять способов отличить фальшивый бриллиант от настоящего

https://proxy11.online.ua/uol/r3-b5f7349345/588bffb557c2f.jpg

Специалистам по драгоценным камням чаще всего задают один и тот же вопрос: как отличить фальшивый бриллиант от настоящего. Мы обратились с этим вопросом к эксперту, и он поведал нам о нескольких простых отличительных признаках. Вдруг доставшееся вам в наследство колечко, которое вы считали дешёвой бижутерией, на самом деле стоит целое состояние? Итак, перед вами пять способов определить, является ли камень настоящим бриллиантом.
Читать далее...

Метки: полезное, бриллианты, подлинность
20:52 22.01.2017
Татьяна Павлова опубликовала запись в сообщество *Клуб джентльменов*

"Найди слова"

Объяснять себе то, что важно, – важно. И на это стоит тратить время, слова и силы. Пусть формулировки будут несовершенны и путанны, но то, что тревожит, нужно называть, а страху – смотреть в глаза, иначе он заберется под кожу, отравит внутреннее лесное озеро, сделает тебя хрупкой и слабой, иссушит и истончит.

Когда я чувствую, как внутри начинает закипать что-то токсичное и ядовитое, я стараюсь определить, где именно внутри меня оно выбрало прожечь дыру, на что это больше всего похоже и какого цвета. А потом просто безучастно наблюдаю со стороны за картинкой.

Удивительно, но через 2-3 минуты то, что грозило застрять противным ноющим крючком в мягких тканях, превращается в комок облезлой ваты, густой расползающийся дым тлеющего ельника, который постепенно становится все прозрачней, слабее, мягче – и в итоге рассеивается без следа.

У этих токсичных чувств есть вполне конкретные имена: злость, гнев, обида, вина, тревога, раздражение… Ничего необычного или стыдного, просто реакции. Только нам решать, как распоряжаться этим добром. Учиться или не учиться вообще что-то с этим делать.
Читать далее...

Метки: полезное, скелеты в шкафу
18:54 22.01.2017
Татьяна Павлова опубликовала запись в сообщество *Клуб джентльменов*

"Подростки"

Двадцать лет назад исландские подростки входили в число самых пьющих в Европе. Сейчас ситуация выглядит иначе. Доля 15–16-летних, которые напивались в течение последнего месяца, сократилась с 42% в 1998 году до 5% в 2016-м; доля тех, кто курит, – с 23% до 3%. Как Исландии удалось добиться этого и сработает ли ее опыт в других странах?

Профессор психологии Харви Милкмен более 40 лет исследует механизмы, обуславливающие зависимость. В своей докторской диссертации в начале 1970-х он заключил, что пристрастившиеся к героину и к амфетаминам различаются между собой тем, как они привыкли справляться со стрессом: героин употребляют те, кто в стрессе впадает в некое оцепенение, а метамфетамин – те, кто способен активно ему сопротивляться.

Изучая зависимость, Милкмен пришел к выводу, что привыкание неразрывно связано с поведением – первое зависит от особенностей второго. Можно пристраститься к алкоголю, кокаину, автомобилям, деньгам, сексу, калориям, утверждал он. А раз так, почему бы не найти «естественный кайф» – что-то, что позволит запустить химические реакции в мозге, схожие с действием наркотиков или алкоголя, но безвредные? В 1992 году команда Милкмена выиграла $1,2-миллионный грант и приняла участие в программе, в рамках которой подросткам, употреблявшим алкоголь, наркотики и сигареты, начали предлагать альтернативу. «Мы говорили им: мы не будем вас от чего-то лечить, мы научим вас всему, что вы только пожелаете, – музыке, танцу, хип-хопу, искусству, боевым искусствам», – говорит ученый. Идея была в том, что эти занятия должны запустить в мозге человека те реакции, которые нужны ему, чтобы лучше справиться со стрессом в жизни, – кому-то помогут успокоиться, кому-то, наоборот, дадут драйв и адреналин. Одновременно с детьми работали преподаватели, учившие их лучше понимать самих себя и взаимодействовать с окружающими.
Читать далее...

Метки: дети, пристрастия, зависимость, полезное, проблемы и их решения
14:24 20.01.2017
Татьяна Павлова опубликовала запись в сообщество Книги

"Кисмет"

https://proxy11.online.ua/uol/r2-13cbb0a089/5882afb92e865.jpg

Лучший способ не дать себе заржаветь — порассуждать в достойной компании о том, что такое судьба. И можно ли своей судьбою управлять. И потом, судьба — это самый талантливый поэт (если верить Цвейгу).

Кисмет. Судьба. Которая неотвратимая. Которая — рок. После которой — новая жизнь.

Кисмет — одно из любимых слов Гиляровского. Одно из самых честных и сильных слов.

Кисмет, я верю, не случается просто так. Его готовят. И нас к нему.

Я верю, что каждый из нас может быть счастливым, сильным, живым, наполненным.

Я верю, что в жизни каждого из нас именно для этого случается кисмет. Который открывает перед нами двери в новую жизнь. Самые отважные и зрелые просто делают шаг в эту дверь. И входят в новую жизнь. Но иногда сделать такой шаг — страшно и сложно.

Вот три книги, которые мотивируют быть готовым к кисмету: дать двери открыться в правильную сторону и быть готовым сделать шаг навстречу судьбе.
Читать далее...

Метки: полезное, кники-мотиваторы
20:54 18.01.2017
Татьяна Павлова опубликовала запись в сообщество *Клуб джентльменов*

Дамам на заметку..

Не жалей никогда мужчину! (только ничего не перепутай)

Все мы прекрасно понимает насколько отношения тяжёлый труд, требующий большой работы мозга. В отношения всегда надо думать. Порой слово сказанное в горячах может перевернуть всю жизнь. Потом конечно жалеется об этом и коришь себя почему не промолчать, но уже поздно. Поэтому любая женщина должна помнить, что рядом с Женщиной (с большой буквы) будет настоящий Мужчина. Мужчины относятся к нам ровно так, как мы позволяем им.
Читать далее...

Метки: отношения, полезное, Евгения Шёпот
15:17 16.01.2017
Татьяна Павлова опубликовала запись в сообщество *Клуб джентльменов*

Homo ludens

Несколько хороших устных игр, развивающих мышление. Полезно как для детей, так и для взрослых




Прошлое и будущее

Условия игры:
Называете любой предмет и задаёте ребёнку вопрос: «Чем этот предмет был в прошлом?». Затем начинаем фантазировать «Чем этот предмет может стать в будущем?»

Например: стул

— Чем этот предмет был в прошлом?

— Деревом/ростком дерева/семечкой от дерева (в зависимости от того, насколько глубоко копнуть).

— Чем он может стать в будущем?

— Дровами/дубинкой из ножки/качелей, если подвесить куда-то и т.д.


В этой игре ребёнок:
– Проникает в суть предметов и явлений. Дети понимают, насколько велик может быть путь, который проходит каждый предмет, прежде, чем принять свою привычную форму.
– Тренирует своё воображение и формирует навыки изобретательства. В тот момент, когда дети начинают фантазировать о будущем, велика вероятность создать что-то новое, сделать необычное из обычного.
Читать далее...

Метки: игры, креатив, полезное
Мы — это то, что мы публикуем
Загружайте фото, видео, комментируйте.
Находите друзей и делитесь своими эмоциями.
Присоединяйтесь
RSS Татьяна Павлова
Войти